Ho sempre usato la bici, fin da ragazzino. Con la bici andavo ovunque in città, non usavo quasi mai i mezzi pubblici. Poi, come spesso succede quando si cresce, aumenta la fretta, e la bici va in cantina…
Poi, da quando ho deciso di differenziare gli sport oltre alla corsa, il primo pensiero è andato alla bici. Così simile alla corsa, ma allo stesso tempo complementare.
Ho deciso di andare in bici al lavoro un paio di volte a settimana: 16 km per tratta. Fortunatamente quasi tutto il percorso si svolge tra parchi e piste ciclabili.
Per ora è un piccolo allenamento, che cerco di sfruttare per fare lavoro aerobico e per abituare le gambe a girare alla giusta frequenza. Prossimamente vorrei introdurre qualche giro più lungo, nei weekend, e in futuro regalarmi una vera bici da corsa!
