Il Triathlon è uno sport che unisce tre discipline: nuoto, ciclismo e corsa. Le tre fasi si svolgono in sequenza nel corso della gara, con due momenti di transizione intermedie.

Esistono diverse distanze delle gare di Triathlon, le principali sono:

  • Sprint: 750 m di nuoto, 20 km di ciclismo, 5 km di corsa
  • Olimpico 1500 m di nuoto, 40 km di ciclismo, 10 km di corsa
  • Mezzo Ironman (detto anche Ironman 70.3): 1900 m di nuoto, 42.1 km di ciclismo e 21,097 km di corsa (pari ad una Mezza Maratona)
  • Ironman: 3.800 m di nuoto, 180 km di ciclismo e 42,195 km di corsa (pari ad una Maratona)

 

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